Creme de chocolate da Lú

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Foto Lú
Ingredientes:

1 colher de chá de chocolate (cacau)em pó sem açúcar
2 colheres de chá adoçante (achei pouca ficou amargo)
3 colheres de sopa de leite em pó desnatado (eu coloquei uma só)
2 colheres de chá de iorgute natural desnatado
10 gotas essência sabor de avelã (não tinha coloquei essência de amêndoa)
 
Modo de preparo:

- Misture bem todos os ingredientes e reserve na geladeira aproximadamente 1 hora.

Foto Lú

Essa abaixo eu ainda não testei.
Outra Receita de Nutella Dukan

Ingredientes






  • 16 colher (es) de leite em pó desnatado
  • 8 colher (es) de adoçante em pó
  • 1 colher (es) de achocolatado diet
  • 1 colher de chá de maisena
  • 200 ml de água
  • 20 gotas de aroma de nozes
  • 3 gotas de corante alimentício marrom (opcional)



  • Preparo
    1. Misture todos os ingredientes em uma panela, por último adicione a água o aroma e o corante. Misture bem.
    2. Leve ao fogo médio, mexendo sempre até levantar fervura, desligue o fogo.
    3. Coe o preparo e deixe esfriar.
    4. Conservar na geladeira




           

      A Nutellight, chamada também de Dutella, é uma pasta que pode ser consumida a partir da fase de cruzeiro, sendo classificada entre os alimentos tolerados (não ultrapasse uma colher de café por dia).(SOMENTE 1 COLHER DE CAFÉ POR DIA)

      Ingredientes

      1 colher de café de cacau em pó sem açúcar (tolerado)
      1 colher de sopa de leite desnatado em pó
      Adoçante de acordo com a sua conveniência
      10 gotas de essência de avelã
      1 gema de ovo cozida


      Preparo
      Amasse bem a gema cozida com um garfo. Misture tudo até obter a consistência desejada.
      Você pode colocar a pasta em um filme plástico e enrolá-la. Ponha no congelador para aumentar um pouco sua consistência e depois corte em cubos.





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