MAIONESE DUKAN

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“Esta não é uma página oficial da Dieta DUKAN, todo
conteúdo e receitas aqui postados são de 
inteira responsabilidade e iniciativa deste grupo de apoio”.


Ingrediente/Tempero


Para alegrar suas refeições, você vai encontrar abaixo a receita de maioneses Dukan que pode ser consumida a partir da fase de ataque.

RECEITA SEM ÓLEO MINERAL

Para 1 pessoa: 

1 ovo cozido duro, 50g de queijo branco cremoso com 0% de gordura ou iogurte, pimenta, sal e temperos.
Esmague o ovo duro e acrescente os 50g de queijo ou iogurte junto com os temperos.



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