RECEITA DA MASSA DE PIZZA

Visite o Site Oficial: www.dietadukan.com.br
“Esta não é uma página oficial da Dieta DUKAN, todo
conteúdo e receitas aqui postados são de inteira 
responsabilidade e iniciativa deste grupo de apoio”

PIZZAS DE MASSA DE LEITE EM PÓ.
A receita não é minha, peguei no google.
Pizza sem farelos
INGREDIENTES
Massa:
1 ovo inteiro
1 clara
3 colheres de sopa de requeijão zero
3 colheres de sopa de maisena
6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
1 colher de café de fermento em pó

PREPARO
Mistura bem todos ingredientes.
Depois coloca numa forma de pizza, eu uso de silicone, mas já usei de alumínio com gotas de azeite.
Fique de olho para não queimar.

O recheio e a seu gosto e de acordo com sua fase.

A PARTIR DA FASE CRUZEIRO

Fica mais líquido que a receita  do pãozinho de leite, eu unto a forma e tiro com o papel toalha, coloco a massa na forma e vou virando a forma e vou espalhando com uma colher.
Coloco no forno e deixo dar uma tostadinha (eu gosto queimadinha) tiro do forno, recheio e pronto, a minha sempre pega na forma mesmo untando...

***Sempre pese o leite em pó pois a cada 26 gramas de leite em pó conta como 200 ml da quantidade de leite que pode consumir por dia.










Depois da massa assada, colocar o molho caseiro ou o light, e o  recheio de acordo com sua Fase e seu dia da Fase Cruzeiro.




As leitoras do meu blog recebem um desconto de 25% no Programa de Emagrecimento Online da Dieta Dukan.
Para obtê-lo, insira no código promocional  LULUZINHA, no campo solicitado.

Bom dia Meninas precisando de informações podem enviar e-mail para mim com suas dúvidas...
luciafs18@hotmail.com

Beijos e uma ótma sexta feira


***



3 comentários:

  1. Oi Lu copiei.. pode fazer no micro quanto tempo? beijos é um otimo final de semana. gi

    ResponderExcluir
  2. Bjkas amiga, ótimo final de semana....

    ResponderExcluir
  3. Bjkas amiga e ótimo final de semana...

    ResponderExcluir

DEIXE SUAS DÚVIDAS
RESPONDEREI A TODAS

Salvar /imprimir