IOGURTE TIPO GREGO

IOGURTE GREGO 


Muito fácil fazer o iogurte grego.

Depois que fizer o iogurte caseiro
http://dietadaluluzinha.blogspot.com/2013/07/ricota-cottage-e-requeijao-caseiro.htmldeixar o iogurte numa peneira envolto em um pano de prato novo, deixe coando por umas 4 horas para sair o soro do iogurte, vai ficar um iogurte cremoso, eu já coloquei no iogurte antes de colocar na peneira a essência de coco, ou qualquer outra que você preferir.

Dukan




Pode colocar clight ou gelatina deve ficar maravilhoso...


Para quem não sabe fazer o iogurte caseiro a receita esta aqui: 
http://dietadaluluzinha.blogspot.com.br/2013/07/ricota-cottage-e-requeijao-caseiro.html 


Beijos da Lú
   

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