BOLO DE CHOCOLATE

cupom dukan




FASE CRUZEIRO




INGREDIENTES

1 ovo
1 colher de sopa de farelo de aveia
1/2 colher de sopa de farelo de trigo
1/2 colher de chá de maisena
1 colher de café de cacau(pode se usar até 1 colher de chá de cacau como 1 tolerado)
1 colher de sopa de açúcar Tal e Qual.(experimente sempre)
1 colher de sopa de requeijão (zero ou caseiro) ou iogurte,com requeijão é mais gostoso
1 colher de café de fermento em pó


Esqueci tem que colocar essência de chocolate ou de toffee fica delicioso.


PREPARO
Bata tudo no mixer ou a mão, pois é pouquinho, e depois coloque no microondas por 2 ou 3 minutos na potência alta do microondas, eu coloco 1 minuto e deixo 30 seg. em pausa e depois coloco mais 1 minutos, tem que ficar de olho senão ele fica muito seco.
cupom dukan

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