FRANGO CREMOSO

Visite o Site Oficial: www.dietadukan.com.br

“Esta não é uma página oficial da Dieta DUKAN, todo

conteúdo e receitas aqui postados são de inteira 

responsabilidade e iniciativa deste grupo de apoio”

Frango Cremoso 

De: Tania Puleghini

Ingredientes:

600 grs de peito de frango cozido no tempero de sua preferencia e bem desfiado

1,5 copo de leite desnatado

1 c s de maisena

2 cs requeijão danubio zero

2 tomates pequenos picados

3 ovos cozidos

fatias de queijo branco fresco light



Coloque o leite em uma panela com a colher de maisena, deixe engrossar um pouco sempre mexendo, depois adicione as duas colheres de requeijão, deixe encorpar, adicione sal (se achar necessário) e por ultimo salpique noz moscada à gosto.

Em um refratário (utilizei um pequeno medida aproximada de 30x30 ou menos), coloque o molho branco, por cima espalhe o frango desfiado, por cima do frango o tomate picado (com sal), depois os ovos cozidos cortados em rodela e por cima, fatias do queijo fresco.

Leve ao micro ondas por 5 min ou ao forno convencional, até o queijo derreter.

Bom apetite!!!!
https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.513092858754815&type=1

***

QUERENDO FAZER A DIETA DE EMAGRECIMENTO OFICIAL DA DUKAN ENTRE EM:
https://www.dietadukan.com.br/inscricao?utm_source=Blog&utm_medium=Post&utm_campaign=ReceitaDukan 
E COLOQUEM O CÓDIGO PROMOCIONAL: LULUZINHA . E ganhem  desconto.