“Esta não é uma página oficial da Dieta DUKAN, todo
conteúdo e receitas aqui postados são de
inteira responsabilidade e iniciativa deste grupo de apoio”
PIZZA DE MASSA DE LEITE EM PÓ E REQUEIJÃO
1 ovo
2 col sopa requeijão 0%
2 col sopa maizena * usei somente 1 colher de maizena
4 col de sopa de leite em pó desnatado
1/2 col de sopa de fermento em pó.
Misture tudo e deixe a massa bem homogênea.
Deixe a massa no forno para assar, depois tire e coloque os ingredientes que você puder usar na sua fase...compre mussarela light, é a mais branquinha, que contém menos gordura, e coloque novamente para gratinar.
***
E CONTINUA A MINHA PARCERIA COM O SITE OFICIAL DUKAN.
Deixo aqui no post e na lateral como fazer para se inscreverem e poderem ver a quantidade de dias de cada fase e a perda de peso em cada fase.
Se tiverem dúvidas deixem nos comentários ou me mandem um e-mail, darei todas as informações que precisarem.
E-mail: luciafs18@ig.com.br
No Site da Dieta Dukan você terá as listas de compras de todas as fases, os cardápios, receitas, gráfico de eliminação de peso atualizados diariamente por você, terá e-mails para se motivar na dieta, um sistema de mensagens para tirar suas dúvidas entre outras ferramentas.
Orientações diárias alimentares, físicas e motivacionais.
Não sou nutricionista nem médica, conheci a Dukan pela internet e comecei a usar o site Oficial junto com meu marido, agora estarei fazendo o programa sozinha, pois ele já esta no peso certo.
Procure um médico se tiver problemas de saúde, pois a Dieta tem restrições não é destinado a pessoas portadoras de Diabetes, dependentes de insulina, que tenham distúrbios do comportamento alimentar, problemas de insuficiência cardíaca e/ou renal, com depressão, ou ainda para grávidas ou em período de amamentação, e lactantes.
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Não sou nutricionista nem médica, conheci a Dukan pela internet e comecei a usar o site Oficial junto com meu marido, agora estarei fazendo o programa sozinha, pois ele já esta no peso certo.
Procure um médico se tiver problemas de saúde, pois a Dieta tem restrições não é destinado a pessoas portadoras de Diabetes, dependentes de insulina, que tenham distúrbios do comportamento alimentar, problemas de insuficiência cardíaca e/ou renal, com depressão, ou ainda para grávidas ou em período de amamentação, e lactantes.
preciso criar vergonha na cara p fazer essa receita!Ela é boa! o durtodo mundo fala e eu não faço
ResponderExcluirvamos ver no fim de semana!!!!
Ah minha pressão tá boa, medi até a pressão no cérebro, e enxaqueca mesmo e to com mordismo! E quase igual modismo né!kk,então forço a mordida p dormir.. sou estressada demais!kkk, mas a dor de cabeça, tá praticamente nível 1, os remedios estão fazendo efeitos! Mas e bom saber das dicas, tem q ir vendo né,tô acolhendo todas, as vezes e uma coisa boba e a gente ai sofrendo, valeu pelo toque!!!
Amei ver meu blog aí no seu canto, fico muito feliz!!!
beijos e fazendo a pizza te conto!!!
Tentei fazer esta receita mas não ficou boa. Ficou grossa e muito aerada, não consegui espalhar na forma. Vc untou a forma? Qual o tamanho dela?
ResponderExcluirObrigada,
Neyma
Neyma coloque menos fermento, pois se começar a crescer antes fica horrível de espalhar.
Excluirabraços
Essa pizza é tudo de bom! A melhor receita até agora!!! rsrs
ResponderExcluirBeijão!
Essa pizza é tudo de bom! A melhor receita até agora!!! rsrs
ResponderExcluirBeijão!
To L O U C A pra fazer essa pizza. Parece deliciosa !!!! *-*
ResponderExcluiradorei.... muito boa
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