COXINHAS DA SU

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“Esta não é uma página oficial da Dieta DUKAN, todo

conteúdo e receitas aqui postados são de 

inteira responsabilidade e iniciativa deste grupo de apoio”

Ursula Valentini


INGREDIENTES:

1 peito inteiro de frango cozido

2 colheres de farelo de trigo

2 colheres de farelo de aveia

2 colheres de requeijão zero

Alho, cebola, açafrão, tempero baiano, 

sal, orégano, e creme de cebola (pode usar o caldo de galinha zero de gorduras).

Preparo da Massa:

Passar o peito no master pra ficar bem desfiadinho,

ai numa panela refogar  alho , cebola ,açafrão , tempero baiano,sal, óregano e creme de cebola (pode usar o caldo de galinha zero de gorduras) colocar o frango(essa é a massa), colocar o requeijão.

Deixa esfriar um pouco, moldar a massa, passar no leite e depois nos farelos de trigo e farelo de aveia, misturei os dois, levar ao forno ate ficar crocante.

Rendimento 8 coxinhas, cada uma equivale a 2 coxinha de  festa.

Beijos da Luluzinha

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Luluzinha