LOJINHA DA LÚ.

PRODUTOS 
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PÃO DALÚ

Bom dia meninas e meninos.

Pão daLú

Renovando meu pão maravilhoso, fiz a primeira vez no começo da dieta é esqueci dele, mas renovei a carinha dele.

RICOTA FRITA COM OVO A POCHÊ

Fase Ataque
Agora meu ovo a pochê e a deliciosa ricota frita na frigideira antiaderente, eu usei as minhas 3 gotinhas de azeite do dia .

Receita abaixo:

Delícia de Ovo a Pochê

Sem utilizar óleo, um pochê é como um ovo frito na água. Por isso, sua aparência pode não agradar muito.

IOGURTE CASEIRO

Iogurte natural cremoso

 - 1 litro de leite desnatado           

                                         

- 1 pote de iogurte desnatado (consistência firme), ou kefir (eu uso o kefir)  

 - 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado                                                                                            

 - 1 sachê de gelatina sem sabor.

Receita abaixo:  

SOPA CREME DE CENOURA COM CROUTONS

Mais uma receitinha deliciosa para esse friozinho do nosso inverno.
Fiz a sopinha de cenoura conhecida como Velouté de cenoura, espero que gostem e o croutons ficaram deliciosos.








Receita Abaixo:

7º 8º 9º 10º DIA DE NOVO

02/07/2014

10º DIA - Geléia Fake de morango e chia

Adorando retornar a dieta, fazendo minhas receitinhas antigas e relembrando como foi descobrir esses paladares diferentes.

Fiz 5 PP e 5 PL, amanhã decido a alternância de dias que vou fazer de agora em diante.