Delicioso café da manhãFiz o pão de frigideira
Bem mais fácil é rápido do que fazer no micro e depois tostar, parece uma panqueca, mas o sabor ficou muito bom.
RECEITA
PÃO DALÚ DE FRIGIDEIRA
Ingredientes:
- 1 ovo inteiro
- 2 colheres de sopa de ricota caseira (PODE SER REQUEIJÃO ZERO)
- 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado (FICA MAIS CREMOSO NÃO PARECE OMELETE)
- 2 colheres de sopa de água
- 1 colher de chá de fermento.
Modo de fazer:
Bater tudo no mixer, menos o fermento, colocar o fermento e misturar, depois colocar numa frigideira antiaderente tampada em fogo baixo, ou em uma frigideira normal com gotas de azeite passadas com papel toalha na frigideira.
Deixe assar de um lado e depois vire, coloque no prato e recheio a vontade.Adorei melhor do que no micro, é mais rápido.
#paodefrigideiradalu #dietadukan #receitasluciafreire
menina esse e uma delicia sempre faço ..
ResponderExcluirAcostumei tanto com as receitas da dieta que agora faço para todos de casa.
ExcluirBeijos
maravilhoso o melhor de todo que eu comi ate hj nessa dieta
ResponderExcluirQue bom que gostou, eu adoro as receita da dieta, ou melhor na de receita Dukan ou não, e diet light e gostosa, isso que importa, cansado do rotúlo de Dieta.
ExcluirBjus
Eu coloco bicarbonato de sódio no lugar do fermento; dá um sabor diferente. Muito bom; não sinto mais falta do pão de farinha de trigo.
ResponderExcluirQuando uso bicarbonato eu sinto muito o gosto do sal.
ExcluirE farinha de trigo não alimenta só incha nosso corpo... rsss.