3) PIZZA
Massa feita com leite me pó.
Massa todas fases, recheio de acordo com sua fase ou dia na Escada Nutricional.
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INGREDIENTES:
Massa1 ovo inteiro
1 clara
3 colheres de sopa de requeijão zero
2 colheres de sopa de maisena
6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
1 colher de café de fermento em pó
PREPARO
Mistura bem todos ingredientes e espalhe na forma, eu asso antes de colocar o recheio, as vezes eu consigo virar a massa assim fica mais sequinha.
Eu agora uso forma de silicone, mas já usei de alumínio com gotas de azeite.
Fique de olho para não queimar.
O recheio e a seu gosto e de acordo com sua fase.
Fique de olho para não queimar.
O recheio e a seu gosto e de acordo com sua fase.
Tomate : Fase cruzeiro
Azeitona: Fase Consolidação
http://www.dietadaluluzinha.com.br/2014/08/pizza-dalu-nova.html