CHICABON DUKAN

Foto http://receitasdukan.blog.br/receita-dukan/chicabon-dukan/

Ingredientes

• 1 copo de iogurte desnatado 0%
• 1 colher (sopa) de cacau em pó
• 3 colheres (sopa) adoçante culinário em pó
• 3 gotas de essência de baunilha
• 3 gotas de essência de avelã

Preparo

Passo1

Misture os ingredientes até que fique uma mistura homogênea

Passo2

Leve ao microondas por 1 minuto

Passo3

Coloque a mistura em forminhas de picolé e leve ao freezer